Seminar Life-Work-Balance
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	Leistung erbringen – Burn-out verhindern
	Zum Thema
	Individuelle Bedürfnisse und die Leistungsanforderungen der Arbeitswelt werden immer öfter zu (scheinbaren) Gegensatzpolen. Es wird zunehmend zur belastenden Herausforderung, sein Leben in diesem Spannungsfeld eigenverantwortlich zu gestalten. – Das Seminar vermittelt Ihnen die nötige Kompetenz, sich dieser Herausforderung zu stellen, und unterstützt Sie zu konkreten Schritten in Ihrer Arbeits- und Lebensgestaltung.
	Zielpublikum
	Angesprochen sind KadermitarbeiterInnen, insbesondere Führungspersonen, aber auch verantwortliche Projekt- und FachmitarbeiterInnen, deren Balance zwischen den verschiedenen Lebensbereichen ins Wanken geraten ist und die aktiv etwas zur Verbesserung ihrer Situation unternehmen wollen. Das Seminar richtet sich aber auch an Kader, die sich präventiv mit dem Thema beschäftigen wollen.
	Ihr Nutzen
	Das Seminar bietet Ihnen einen idealen Rahmen, um sich fundiert mit Ihrem «Lebensmanagement» auseinanderzusetzen. Sie werden eine klare Einschätzung Ihrer gegenwärtigen «Balance» erarbeiten und kommen den Auslösern von «Disbalance» auf die Spur. Wir zeigen Ihnen Ideen und Möglichkeiten zum Ausgleich der verschiedenen Lebensbereiche, und Sie werden konkrete Massnahmen erarbeiten, um Ihre Balance ins Lot zu bringen.
	Nutzen für Ihr Unternehmen
	Ausserordentliche Leistungen entstehen selten aus einer idealen Lebensbalance, was kurzfristig problemlos ist. Wird eine «Disbalance» aber zum Dauerzustand und zum Alltag, wird sie zur Bedrohung der Leistungsfähigkeit und der Gesundheit. Das Seminar bietet Ihren Leistungsträgern einen idealen Rahmen, um einem potenziellen Leistungsabbau vorzubeugen und um ihrer Leistungsfähigkeit Sorge zu tragen.
	Inhalte
	• Berufs-, Arbeits- und Lebenszufriedenheit • Persönliche Wünsche, Vorstellungen und Ideale • Umgang mit Grenzen • Umgang mit Stress und Belastungen • Selbstmanagement • Gestaltungsmöglichkeiten • Persönliche Massnahmenplanung
	Methoden
	Im Seminar wird vor allem workshopartig gearbeitet, das heisst, dass Sie primär an Ihren individuellen Fragen arbeiten. Dabei begleiten wir Sie mit fachlichen Inputs, Wissensvermittlung und Anregungen sowie mit geeigneten Hilfsmitteln wie beispielsweise Fragebogen. Es werden unterschiedliche Settings wie Einzel-, Gruppen- und Plenumsarbeit eingesetzt. Wir legen Wert auf eine Arbeitsweise, welche den intellektuellen und den emotionalen Aspekten des Themas gleichermassen Rechnung trägt. Zu jedem Tageseinstieg werden zudem Körper-übungen angeboten.
	Trainer
	-> Markus Kaiser
	-> Anmeldung
	Administratives
	Daten 28. – 30. März 2012 25. – 27. September 2012 Dauer 3 Tage Arbeitszeiten Beginn 1. Tag: 09.00 Uhr Ende 3. Tag: 16.00 Uhr Ort März: Hotel Rössli Tufertschwil September: Hotel Hammer, Eigenthal Teilnehmerzahl max. 12 Personen Unterlagen Die TeilnehmerInnen erhalten schriftliche Unterlagen. Seminarpreis inkl. Lunch CHF 3150.– pro Person (CHF 2850.– für jede weitere Person aus der gleichen Firma am gleichen Kurstermin).
	Teilnehmerkommentare
	Eine Teilnehmerin nach dem Kurs: Der Couch drängte nie und es wurden trotzdem alle gewünschten Ziele erreicht. Ich hatte nie das Gefühl gesteuert zu werden sondern habe mein Thema selber erarbeitet mit einer top Begleitung durch Herrn Kaiser. Seine diskrete und konkrete Art und Weise zu arbeiten ist professionell und von grosser Menschlichkeit. Gefühle wie auch Distanz nehmen hatten Platz. Für mich war dieser Kurs eine Chance die man nutzen kann oder nicht. Ich habe sie genutzt! Ein Teilnehmer nach dem Kurs: Der Kurs eignet sich nicht nur, für jene welche die Herausforderungen im Berufs- wie auch im Privatleben über den Kopf wachsen. Er ist eine echte Lebenshilfe, strukturiert und gezielt, wird die Sinngebung im Leben an einer Aufgabe, eben der Life-Work Balance, aufgezeigt. Die drei Tage schaffen eine wohltuende Distanz zum Alltag. Markus Kaiser verstand es hervorragend eine offene und vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, so entstand ein Geben und Nehmen unter den Teilnehmer aus dem ich viel profitieren konnte. Am Ende des Kurses habe ich nun verbindliche Tipps und Tricks die ich im Alltag umsetzen kann. Doch wie immer im Leben gilt auch hier: Es gibt nichts gutes ausser man tut es.
	Bitte beachten Sie die allgemeinen Geschäftsbedingungen